Discipline et habitudes

Pour être plus discipliné quand la motivation baisse, choisis un engagement précis et tenable, décide à quel moment tu le réaliseras et prépare ce qu’il te faut pour commencer. Si tu rates une occasion, examine l’obstacle et reprends au prochain créneau réaliste. La discipline se travaille dans des situations concrètes ; elle ne t’oblige pas … Lire la suite